Этап 1. Самый важный:
- Имбирный бульон
- Мятный чай
- Чай с ромашкой и имбирём
- Имбирно-медовый чай
- Йогурт
- Домашняя сметана
- Бульон рыбный
- Бульон мясной
- Тыква и морковь
- Брокколи и шпинат
- Курица и овощи
- Капуста цветная
- Тыква,
- Баранина и овощи
- Кабачок и индейка
- Говядина и спаржа
- Говядина
- Тыква и морковь
- Бульон с желтком и маслом
- Беарнский соус
- Рагу из птицы с овощами
- Рагу мясное с морковью
- Тушёная птица с овощами
- Фо Га вьетнамский суп
- Кабачковая запеканка с фаршем
- Томленая баранина
- Томленая тыква
- Припущенная рыба
- Кефир домашний
- Майонез пробиотический
- Яичница с зеленью
- Тыквенное пюре с яйцом и авокадо
- Оладьи из тыквы с базиликом и мятой
- Сливочный суп из цветной капусты
- Фрикадельки а'ля Минестроне
- Лосось в йогурте
- Бок Чой с капустным «рисом»
- Суп из спаржи
- Говядина имбирная с овощами
- Салат Табуле с курицей
- Пряный цыпленок
- Закуска из авокадо с квашеной капустой
- Квашенная капуста
- Квашеная морковь с укропом
- Фритата
- Жиро-бомба Медовая
- Смузи из авокадо с лаймом
- Фритата зелёная
- «Овсянка» из цветной капусты
- Миндальный хлеб
- Яйца с авокадо
- Жареный цыпленок с кабачками «фри»
- Суп спаржа и мята
- Лосось запечённый с морковью и лимоном
- Зелёные яйца с тостами
- Котлеты с пюре из авокадо
- Цыпленок с кориандром и лаймом
- Жареная спаржа с говядиной
- Гранола
- Сок морковный
- Сок сельдерей мята
- Яблочное пюре
- Томатная фритата
- Яичные маффины
- Рулет с индейкой
- «Рис» с овощами
- Салат с говядиной
- Салат огурец-авокадо
- Курица с чимичурри и овощами
- Цыпленок со шпинатом
- Ленивые голубцы в духовке
- Мясной хлеб
- Рыбные Тако
- Куриный суп с лимоном
- Рагу с фрикадельками
- Лодочки из кабачков с фаршем
- Запечённая курица с баклажанами и зеленью
- Яблочное пюре с корицей
- Смузи мята, ананас, манго
- Чипсы из кейла
- Смузи мятный
- Банановый смузи с тыквой
- Яичные маффины с тыквой
- Маффины с корицей
- Морковно-имбирный суп
- Яичный салат в сладком перце
- Куриный салат с яблоком и травами
- Фрикадельки из баранины
- Кокосовая курица
- Лапша из цуккини с фрикадельками
- Болоньезе из индейки
- Говяжья грудинка с орегано
- Куриная грудка с овощами
с меню по этапам
gaps-протоколу
Этот протокол работает в самых тяжелых случаях, особенно для детей!
практическое руководство по
Практическое руководство по gaps-протоколу с меню по этапам
1 500 Р.
Страдаете аутоиммунными заболеваниями
Имеете слабый иммунитет
Испытываете зависимость от сладкого
Страдаете от проблем с ЖКТ
ВАм
нужна
эта книга, если вы
об
авторе
______________Почти 15 лет я работаю в ресторанном бизнесе, и долгое время готовила совсем по другим рецептам, даже была шефом-кондитером и придумывала отличные десерты.
Сегодня я занимаюсь разработкой рецептов для людей с различными пищевыми ограничениями, учу диетологов готовить правильную еду, сотрудничаю с производствами.
Я изучила огромное количество медицинских протоколов, составила не одну тысячу рецептов, запустила не один десяток производств.
Сегодня я занимаюсь разработкой рецептов для людей с различными пищевыми ограничениями, учу диетологов готовить правильную еду, сотрудничаю с производствами.
Я изучила огромное количество медицинских протоколов, составила не одну тысячу рецептов, запустила не один десяток производств.
___________И, да, я полностью убеждена, что еда – это основа нашего здоровья!
Меня зовут Аалия Шаипова (Маджид)
ВАШИ
отзывы