Что такое аутоиммунный протокол?
Я честно хотела написать полное содержание пособия, но тогда вышла бы ещё одна книга про книгу.
Так как информации очень много - больше 500 страниц.
Поэтому расскажу коротко. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию про аутоиммунное заболевание:
Как сделать заготовки и как начать правильно питаться
Кому он нужен и какие темы решает?
Очень подробно разобрана тема питания, содержание витаминов в еде
Список запрещенных продуктов
Как наша иммунная система управляет нами и как это связано с едой?
Понятное руководство как ввести протокол в свою повседневную жизнь
Сколько необходимо быть на протоколе и как выходить из него?
Фаза реинтро. Что делать после протокола?
Полные списки продуктов и ингредиентов подходящих для протокол
Какие могут быть подводные камни?